Další ročník Pražského PK jamu, který bude opět věnován kamarádovi, členovi In Motion rodiny a zakládajícímu členovi České asociace parkouru TomAsovi.
Klasická parkourová marmeláda (jam)
10:00 začátek jamu spot Vltavská
11:00 společně foto
12:00-13:00 přesun na spot I. P. Pavlova (po cestě oběd)
15:00 přesun na spot Vyšehrad (spot u metra, podchod, následně travnatá plocha u vyhlídky)
EDIT: V souvislosti s opatřeními vlády s účinností od 24. září se může program jamu změnit. Sledujte nejen web www.capk.cz, ale i událost na FB, stejně tak samotné nařízení vlády.
od 18:00 vstup zdarma do In Motion Academy.
Večer se v hale budou promítat staré IM videa, abychom společně zavzpomínali. Promítání bude začínat cca mezi 19-20 hodinou.
Přespání je možné pro parkouristy starší 15 let viz. pravidla www.imacademy.cz
Vem tepláky a over-sized trička a přijeď na tradiční, svaly rvoucí jam do Kroměříže, kde důchodci žhaví telefony a spoty drží jen díky naší vůli!
Harmonogram:
9:00 – 10:00 – zahájení, rozcvička (společná nebo individuál)
10:00 – 11:00 – pracák
11:00 – 12:00 – tradiční mordovačka na zámeckých schodech
12:00 – 14:00 pauza na oběd (možnost indické restaurace, již bohužel bez legendárního ganžamana) 🙁
14:00 – 15:00 – pojka
15:00 – 16:00 – hanák + společné foto
16:00 – 18:00 – přesun na zdi u tesca, ukončení jamu, koncentrace zbytku sil na cestu domů
Časy jsou orientační, jde o to si to prostě užít! ♥
Sraz u Domu Kultury GPS (49.298341,17.399228)
kontakt na mě +420 607 523 125
Zdravíme,
po delší odmlce bychom vás znovu rádi pozvali na Kyjovský jam! 😄 Letos ale bude jam probíhat trochu jinak než předešlé roky, hlavní hvězdou celého jamu bude nově vybudované parkourové hřiště, které právě roste v útrobách Kyjovského stadionu! 🏟️ Tímto vás srdečně zveme nejen na Jam, ale na samotný křest tohoto architektonického skvostu.🎉 🏗️
-spoty-
Jam letos bude 2 spotový: Střelnice (biketrial park) + PK hřiště
-zahájení-
K novinkám se také pojí nové místo setkání, čímž se stane kyjovské Masarykovo náměstí, (resp. před kavárnou Longus) kde se celý jam zahájí v 9:00 a odkud se odebereme rovnou na střelnici
-program-
jako každým rokem zkusíme dodržet určitý harmonogram:
9:00 – zahájení
9:30 – střelnice (biketrial park Kyjov)
12:00 – volný program (oběd)
13:00 – křest hřiště
14:00 – společné foto
21:00 – konec jamu
(další informace budeme průběžně aktualizovat)
Pro případné nejasnosti se klidně ptejte.
Těšíme se na vás! ❤️
MoveOut
Tímto Vás chceme pozvat na parkourový Jam, který se bude konat 12.6.2020 v Táboře! 🔥
Sraz bude ve 13:00 na Autobusovém nádraží, kde se všichni sejdeme a vydáme na výpravu městem🏙.
Můžete se také těšit na @sebastian_hlava, který bude zároveň našim průvodcem🕵🏻
Akce je zdarma a přijít muže úplně každý! Budeme rádi, když příspěvek s akci budete sdílet mezi kamarády a přijde Vás co nejvíce🔥. Pokud byste měli nějaké dotazy, napište nám dolu do komentáře.👇🏻
Více v události: https://www.facebook.com/events/2623071407907900/
Těšíme se na Vás! #freemovefamily
Parkouristi a parkouristky!
Je to tady! Koroně odzvonilo a je čas si pořádně zatrénovat.
Naposled jsme se v Opavě potkali v roce 2018 a bylo to neskutečný! Je načase to opět zopakovat. Oldschool jam jak vyšitý.
Přijď si s námi tedy zaskákat 20.6. do Opavy a kouknout se na staré tváře, nebo poznat nové.
10:00 – 10:30 SRAZ na Východním nádraží – poté přesun na nejbližší spot (10:13 přijíždí vlak z Ostravy na který je možné se napojit až z Prahy – 5:23 – Praha, Hlavní nádraží. 10:24 přijíždí další vlak na který se můžete napojit už v Praze 6:23 – Praha, Hlavní nádraží. )
10:35 – 10:45 Warmup, rozeskákání na ptačáku v režii Maestra Pavel Pavlíček
10:45 – 11:30 1.Spot –> Ptačák
11:30 – 13:00 2.Spot –> Malá Vltavská ( Ptačák a Malá vltavská jsou kousek od sebe takže není problém přecházet. )
13:00 – 14:30 3.Spot –> Podchody
14:30 – 15:00 Pauza na oběd u OC Breda (pro ty co nebudou mít hlad máme jeden malý spot poblíž)
15:00 – 17:00 4.Spot –> Sady
17:00 – XX:XX 5.Spot –>Sadrák na nějaký ty bomby, na spotu je obrovská travnatá plocha, písek a pro otužilce i jezero.
18:30 půjdu zpět na nádraží takže kdo se v Opavě nevyzná tak může jít zpět se mnou nebo se můžeme domluvit.
Tradiční parkourový trénink na nejdelší den v roce. Společně se sejdeme, nakoupíme longery a zatrénujeme až do západu slunce 🙂 akce je určená pro kohokoliv.
Sraz v 15h před KFC na Masarykově – https://bit.ly/30FDy6d.
Zde nakoupíme longery a přesuneme se na Petrov.
Čtyř denní akce v In Motion Academy Plzeň. Trénink v parkourové hale, která se skládá z dvou tělocvičen plus venkovní trénink na nejlepších spotech ve městě (největší parkourový park v ČR).
Budou probíhat workshopy se zahraničními hosty, takže je možnost se učit od atletů, kteří patří mezi světovou špičku. Mimo to si s nimi samozřejmě můžete zatrénovat každý den akce během volného tréninku jak v hale tak ve městě. Určitě bude i spousta času se seznámit i mimo trénink.
V průběhu celé akce bude probíhat oblíbená a šílená BigSummerGame pro týmy. Ta se bude skládat z 100 malých úkolů (některé budou hodně zábavné, jiné zase technicky obtížné) ohodoncených od 1 do 100 bodů. Úkoly budete plnit samostatně, nahrávat a posílat organizátorům pro potvrzení splnění úkolu. Kdo splní nejvíce úkolů a získá nejvyšší počet bodů, vyhrává!
Jedna tělocvična je zaměřená na akrobacii – je zde molitanová jáma, odpružená podlaha a šikmé zdi. Druhá tělocvična je plná zídek, dřevěných konstrukcí, tyček a hrazd = perfektní pro flow.
Mimo to máme v plánu postavit i venkovní tréninkovou část před halou. Ta se bude skládat z velké trubkové konstrukce, několika plošin, přenosných beden a nafukovacího airtracku! Pro odpočinek bude venku velký zahradní stan, kde bude možné jíst nebo relaxovat ve stínu a každý večer se zde bude grilovat.
Zázemí IMA Plzeň je pro vícedenní event perfektní. Pánské i dámské sprchy, místnosti mimo tréninkovou část a velké prostranství před halou (oplocené). Spaní bude v prostorách IMA a pokud by byl zájem, je možno postavit druhý venkovní stan s konstrukcí pro hamaky.
Pokud se letos podaří, zajistíme i kemp v blízkosti haly pro klidné spaní ve stanech.💵Cena vstupu: 1500 Kč (včetně 👕eventového trička)
Tímto Vás chceme pozvat na parkourový Jam, který se bude konat 12.6.2020 v Táboře! 🔥
