Máme tu zcela výjimečný Obstacle Movement JAM 2020, kde nás s velkou radostí přijede navštivit jeden z nejlepších atletu, Bogdan Pascal !
Jediná akce, kde se můžete naučit spoustu věcí a kde si můžeš zatrénovat se svým idolem a poznat nové přátele !
Chceš se naučit nové triky a zdokonalit své dovednosti, tak čti pozorně ! Číst více…
Neuvěřitelný kousek se podařil Mikeši Kořínkovi, parkouristovi z Prahy. Jeho vertikálně točených skoků, stejně tak jeho progresu v posledních letech si všiml jeden z nejuznávanějších parkourových týmů. Při letošní ceně STORROR Parkour Awards 2019 byl Číst více…
Často mívám strach, chci říct kdo nemá ? Myslím že všichni znají pocit strachu a každý traceur ho nejméně jednou překonal.Když jsem byl mladší a začínal trénovat, pamatuji se, že jsem soudil jestli je nebo není něco (pro mě samotného) možné udělat, podle toho zda už to dokázal někdo předemnou nebo něco podobného. Tenkrát to pro mě byl dobrý způsob smýšlení, ale časem Číst více na assasin.cz »
Nyní už víme, proč jsou schopnosti tak důležitou součástí tréninku. Dnes se zkusíme zaměřit na schopnosti, jak je rozvíjet a jaký to má dopad na naše tělo.
Aby toho nebylo málo, minule jsme schopnosti jen nakousli a je potřeba se ponořit ještě trochu hlouběji, abychom pochopili celou podstatu dopadu tréninkové jednotky na naše tělo. Síla, vytrvalost, koordinace a rychlost se totiž dále dělí na různé druhy a každý druh slouží tělu k něčemu jinému. Číst více na assasin.cz »
Obstacle Course Racing (OCR), neboli česky závod přes překážky, je sport, ve kterém je cílem překonat množství fyzických výzev, které jsou ve formě všemožných překážek. Tyto závody jsou dizajnované tak, aby nás dostaly do fyzického (ale i do psychického) Číst více na parkourblog.cz »
foto Stephanie Ecate na Unsplash @stephanie_ecate
Fotografie z IMACONu konaném 29. 9. 2019 jste již mohli vidět na facebookovém účtu.
Zde přinášíme video z celého závodu. Číst více…
Asi jste někdy měli sami pocit, že nevíte, co a jak máte ve vašem tréninku zlepšit. A že Váš trénink je neefektivní a nikam nevede. Častým důvodem proč tomu tak je, je to, že samotný atlet neví, co je v jeho tréninku důležité a nakolik můžou maličkosti ovlivnit výkon. Někteří atleti nedělají rozcvičky, jiní nekompenzují jednostrannou zátěž, neposilují nebo dokonce svůj čas tráví pouze tréninkem a ostatní části tréninku opomíjejí.
Tato série článků by měla pomoci pochopit sportovci, co a jak moc je pro něj jako jedinečného atleta důležité – nehledě na sport. I když upřednostňovat budu parkour a freerun, které jsou Číst více na assasin.cz »
Urban Games je oslava nové generace mladých a svěžích sportů. Můžeme zde najít BMX freestyle, breaking a nyní také parkour. Parkour byl rozdělen na dvě disciplíny – Speedrun a Style. A právě se zlatým medailistou z kategorie Speeerun vám dnes přinášíme rozhovor. Takže pokud je mezi vámi někdo s cílem stát se parkour atletem, tak pozorně čtěte, protože Mates Srovnal je váš člověk.
Jaké bomby skáče se můžete podívat na videu… Číst více na parkourblog.cz »
Dnes 19. května se konala dle ohlášení ze 17. dubna 2019 Valná hromada. Schůze byla neusnášení schopná. Z toho důvodu je stanoven další termín Valné hromady na 2. 6. 2019.
Tříhodinový čas jsme využili k plánování strategie pro rok 2019.
V tomto článku bych chtěl poukázat na několik věcí, které mnoho lidí neví, nebo jim nepřikládá přílišnou váhu z oblasti regenerace a kompenzace tréninkové zátěže.
První věcí, kterou si většina lidí uvědomí s přicházejícím věkem je to, jak těžké je vzpamatovat se a zregenerovat po náročném tréninku.
Tento jev je naprosto Číst více na assasin.cz »
